| Titre : | Dormir, pourquoi ? |
| contenu dans : | |
| Titre de série : | Fil Santé Jeunes |
| Type de document : | document électronique |
| Éditeur | FilSanté Jeunes - Ecole des Parents et des Educateurs d'Ile-de-France (EPE), 2015 |
| Format : | [env. 10p.] |
| Langues de la publication : | Français |
| Descripteurs |
[UNESCO] Sommeil |
| Résumé : | Site associatif sur et pour la santé des jeunes. Dossier sur le sommeil des adolescents, sa fonction. Les différents cycles du sommeil : léger, lent, profond, paradoxal. Les troubles du sommeil : insomnie, ronflements, troubles du cycle veille-sommeil, hypersomnie. Rêves et cauchemars. Songes. Conseils pour bien dormir. |
| Nature du document : | documentaire |
| Genre : | documentaire |
| Niveau : | Classe de 3e/Classe de 4e/Collège/Secondaire |
| Année de péremption : | 2018 |
| Ancien numéro de notice : | MDN20170403124 |
| En ligne : | http://www.filsantejeunes.com/dossiers-classes-par-categories/dossier-sante-et-bien-etre/492-zzzz-le-sommeil/5410-ZZZzzz |